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17 Dezember 2011 - 7 Januar 2012
3 - 24 Juli 2012
4 - 25 August 2012
Cost: € 2400 including full board

17 December 2011 - 7 January 2012
3 - 24 July 2012
Cost: € 2400 for a 3 week TTC including full board

Italien Poggibonsi (Siena) Toskana 20 - 22 April 2012
Cost: € 250 non-residential

HolidaYoga: fuer Intensive Yoga Lehrer Ausbildung, Intensive Yoga Retreats wie auch entspannende Yoga Urlaube.

Alle Kurse beruhen auf den grundlegenden Prinzipien von Hatha Yoga: Asanas (koerperliche Uebungen), Pranayama (Atemkontrolle), Entspannung, Meditation, Philosophie, und Ernaehrung.

Die indische wie auch die vernoestliche Philosophie und Medizien beruht auf den Konzept der Zirkulation der Lebensenergie, oder Prana. Yoga lehrt wie man diese Lebensenergie durch gutes Atmen, Koerperuebungen und Meditation zirkuliert; nicht nur um den koerper zu staerken sondern auch um Geist und Emotionen zu harmonisieren und zu entwickeln.





















 








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